«Не просто жить, а быть здоровым»

В отделении круглосуточного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов Клецкого ТЦСОН в рамках цикла мероприятий по формированию у пожилых людей мотивации к здоровому образу жизни и профилактики вредных привычек проведена беседа «Не просто жить, а быть здоровым».

Акцент в разговоре со слушателями сделан на правильное питание. В пожилом возрасте этот аспект играет ключевую роль в поддержании здоровья и качества жизни.

Основные принципы правильного питания включают сбалансированный рацион, умеренность в потреблении жиров, сахара и соли, а также достаточный приём жидкости.